Как приготовить кисель из варенья и крахмала

Состав киселя

Результаты исследований и экспертиз позволяют говорить лишь о составе и пользе домашнего напитка. Продукт в сухой концентрации у каждого производителя свой, часто очень отличающийся друг от друга. Поэтому речь пойдет именно о классическом домашнем напитке и его составе, который приблизительно одинаков у каждой хозяйки и содержит следующие элементы:

• Калий. Полезен для мышц.
• Витамин B1, или тиамин. Приносит пользу нервной системе.
• Витамин B2, или рибофлавин. Играет большую роль в обменных процессах в организме.
• Витамин В5, или пантотеновая кислота. Приносит пользу гормональной системе.
• Витамин РР, или ниацин. Полезен для крови. Стимулирует умственную деятельность.
• Лецитин. Регулирует уровень холестерина. Необходим печени.
• Лизин. Принимает участие в восстановлении тканей.
• Холин. Незаменим для деятельности мозга. Поддерживает уровень инсулина в норме.
• Метионин. Приносит пользу печени. Нормализует уровень холестерина.

Фруктовый кисель из ягод или варенья

Ингредиенты:

• ягоды (фрукты) или варенье – 200-300 грамм;
• вода – 1 литр;
• сахар – 100-150 грамм;
• картофельный крахмал – 1-4 столовые ложки.

Способ приготовления:

1. Помытые ягоды (фрукты) или варенье засыпать в кастрюлю.
2. Предварительно можно удалить косточки или нарезать фрукты кусочками.
3. От указанного количества отмерять неполный стакан воды.
4. Остальную воду вылить в кастрюлю.
5. Если используется варенье, хорошо перемешать, стараясь сделать массу однородной.
6. Поставить кастрюлю на огонь.
7. После закипания добавить сахар, перемешать, проварить 1-2 минуты, затем снять с огня.
8. Накрыть крышкой, настоять 5-10 минут.
9. Если нужен кисель без ягод, процедить полученный компот через марлю, хорошо отжав мякоть.
10. Развести крахмал в стакане обязательно холодной воды.
11. Не должно остаться комочков.
12. Снова поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения.
13. Тонкой струйкой, постоянно помешивая, влить разведенный крахмал в компот.
14. Лучше вливать смесь возле краёв кастрюли, это способствует растворению.
15. После закипания снять с огня.
16. Если готовился густой кисель (4 и больше ложек крахмала) сразу разлить по формам.
17. Чтобы на поверхности киселя не появилась пленка, можно сверху посыпать сахаром и накрыть крышкой.
18. Охладить блюдо до комнатной температуры и подать к столу.

Всем приятного аппетита!

Особенности вкусного домашнего киселя

Кисель на основе крахмала может готовиться не только с вареньем, но и со свежими ягодами и фруктами — такую замену часто производят те, кто не любит очень сладкие блюда. Особой разницы между данными способами нет, на плотность итогового продукта куда большее влияние оказывает непосредственный загуститель — крахмал

Именно ему и стоит уделить внимание в первую очередь

• Для данного напитка чаще всего используют крахмал картофельный: жидкость на его основе получается прозрачной, что прекрасно подходит для подчеркивания ягодного оттенка. Однако не менее полезны и вкусны варианты на основе крахмала кукурузного — с ним чаще всего готовят молочные кисели, поскольку напиток получается мутным, но более нежным и мягким на вкус, с ярко выраженной сладостью. Также можно взять и пшеничный крахмал, однако, если говорить о ценности каждого из рецептов, то кисель на пшеничном крахмале ей обладает в наименьшей степени.
• Принцип варки зависит непосредственно от того, какой крахмал был взят. Если Вы работаете с картофельным, после разведения его сразу вливают в сироп, предварительно процедив, не разбивая на порции. В противном случае тяжелая часть осядет на дно, и довести кисель до нужной густоты не получится.
• Если Вы используете кукурузный крахмал, напиток на его основе кипятят немного дольше, зато консистенция будет более однородная, особых сложностей с комками нет. Кисель на картофельном крахмале нельзя передержать, иначе он станет очень жидким.
• Сколько брать картофельного крахмала на 1000 мл фруктовой жидкости? Это зависит от того, какую консистенцию Вы хотите получить. Очень густой, похожий на желе, потребует 6 ст.л. с горкой, а медленно стекающий с ложки можно сделать и с 4 ст.л. Для жидкого и легкого достаточно 1 ст.л., для средней плотности — 2 ст.л. Если же положить 3 ст.л., консистенция киселя будет похожа на консистенцию питьевого йогурта.
• При использовании кукурузного крахмала нужно учитывать, что он отличается от картофельного по степени вязкости, поэтому указанные выше объемы для достижения того же эффекта увеличивают в 2 раза. Таким образом, для самого жидкого киселя потребуется не менее 2 ст.л. крахмала, а для очень густого — всего 10-12 ст.л.

Стоит отметить, что кукурузный крахмал более «тяжелый» нежели картофельный — разница составляет 62 кКал, а если учитывать, что в кисель его уходит в 2 раза больше, такой напиток употреблять ежедневно не стоит, если Вы следите за фигурой.

Что касается сладкой части блюда — варенья, то здесь специалисты уверяют: особой разницы между клубничным, вишневым, малиновым или черничным нет. Выбирайте на свой вкус. При отсутствии варенья его можно с легкостью сделать из свежих ягод или фруктов ровно в том количестве, которое потребуется для работы, а также с правильным уровнем сахара. Главный момент, который нельзя упустить — это фильтрация кусочков фруктов и/или ягод, которые могут ухудшить консистенцию, сделав ее неоднородной. Впрочем, этот нюанс также на любителя — кому-то, напротив, нравится, когда в густой нежной массе попадаются ягоды.

ÐиÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð· клÑбниÑного ваÑенÑÑ

ÐнгÑедиенÑÑ:

• кÑаÑмал â 30 г
• ÑаÑÐ°Ñ â 75 г
• Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð½Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа â 1 ÑепоÑка
• вода â 1 л
• клÑбниÑное ваÑенÑе â 180 г

Ðак пÑигоÑовиÑÑ киÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð·Â ÐºÐ»ÑбниÑного ваÑенÑÑ:

1. РзакипаÑÑÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²ÑÑе клÑбниÑное ваÑенÑе, поÑле Ð·Ð°ÐºÐ¸Ð¿Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑмеÑÑ Ð¾ÑÑавÑÑе на Ñлабом огне на 5â7 минÑÑ. ÐолÑÑеннÑй ÑиÑоп пÑоÑедиÑе ÑеÑез мелкое ÑиÑо, в жидкоÑÑÑ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²ÑÑе ÑаÑÐ°Ñ Ð¸ неболÑÑое колиÑеÑÑво лимонной киÑлоÑÑ. ÐоÑле полного ÑаÑÑвоÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑаÑаÑа ÑиÑоп доведиÑе до кипениÑ. 
2. ÐÑаÑмал ÑазведиÑе Ñолодной кипÑÑеной водой и введиÑе в ÑиÑоп.
3. ÐиÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð· клÑбниÑного ваÑенÑÑ Ð³Ð¾Ñов!

Как сварить кисель с вареньем и крахмалом

Для приготовления подойдет практически любое варенье по вкусу. Можно также взять протертые ягоды. В зависимости от сладости основы можно регулировать количество сахара.

Ингредиенты

• крахмал — 2 столовые ложки;
• холодная вода (кипяченая) — 1 литр (4 стакана);
• лимонная кислота — четверть чайной ложки;
• сахар — 2 столовые ложки;
• варенье — 200 г

Приготовление

1. В кастрюлю налей воду, добавь туда варенье. Доведи смесь до кипения, а потом сними с плиты и процеди через сито. В итоге должен получиться однородный морс.
2. В него добавь сахар, лимонную кислоту, а потом снова поставь на плиту на небольшой огонь.
3. Пока смесь доводится до кипения, в стакане воды нужно растворить крахмал. После закипания аккуратно и медленно влей крахмал в жидкость, не прекращая помешивать.
4. После закипания кисель снимается с плиты и остужается. Готово!

Кисель из ягодного варенья

Ингредиенты:

• ягоды – 500 г;
• сахар – половина стакана или на свой вкус;
• вода – 2 л.;
• крахмал картофельный – 2 ст.л.

1. Это древний напиток, который готовили еще наши прабабушки из свежих ягод и фруктов.
2. Для того чтобы напиток получился ароматным, необходимо взять клубнику или малину, а чтобы еще и полезный – ягоды облепихи, клюкву, черную и красную смородину, калину.
3. Даже если у вас нет такого изобилия ягод, не стоит расстраиваться, из обычных яблок тоже получается очень вкусный кисель, главное все сделать правильно.
4. Сначала подготовим основной ингредиент – это ягоды или фрукты.
5. Поскольку мы будем варить кисель в мультиварке из замороженных ягод (клубники и малины), то сначала высыпаем в чистую и по возможности сухую чашу мультиварки замороженные ягоды.
6. Предварительно размораживать их не нужно.
7. Не страшно, если на стенках рабочей чаши останется несколько капелек воды, главное чтобы она была чистой и без запаха.
8. Если до того, как вы собрались варить кисель, мультиварка приготовила вам мясо или сварила вкусный борщ, то стоит не только вымыть рабочую чашу с моющим средством, но и прокипятить в ней чистую воду.
9. После того как вы вымыли чашу, прополощите ее водой несколько раз, налейте 2 л воды, крышку прибора можно закрыть и поставить режим «Выпечка».
10. Через 15 минут (придется контролировать время) вода закипит.
11. Чаша станет чистой и избавится от запахов.
12. Можно приступать к приготовлению киселя в мультиварке.
13. Итак, в чистую чашу кладем замороженные ягоды, сверху высыпаем сахар-песок.
14. Если вы любите сладкие напитки, то вместо половины порции можно положить стакан сахара.
15. Заливаем ягоды с сахаром водой (теплой, если чаша мультиварки теплая после кипячения воды, чтобы не создавать разницу температур и не повредить покрытие чаши).
16. Включаем программу «Приготовление на пару», время выставим – на 30 минут.
17. Или поступим по-другому, выбираем режим «Тушение», время готовки киселя в мультиварке – 1 час (для ягод этот режим не подходит, так как они быстро разварятся).
18. На этом крышку мультиварки можно закрыть.
19. Пока отправимся заниматься своими делами.
20. В мультиварке после звукового сигнала вы обнаружите обыкновенный компот.
21. Так и должно быть.
22. Теперь настал черед еще одного, не менее главного ингредиента – крахмала.
23. Но чтобы сварить кисель в мультиварке, компот нужно процедить через сито, чтобы убрать мякоть, а жидкость опять перелить в чашу мультиварки.
24. Снова выбираем программу «На пару», время установим на этот раз всего на 10 минут, нам нужно, чтобы компот закипел.
25. А пока жидкость закипает, займемся крахмалом.
26. Нам понадобится 2 ст.л крахмала (или чуть меньше, если вы не любите густой кисель).
27. Если наоборот, вам по душе густой кисель, можно положить и 4 ложки.
28. Разводим порошок в воде (1 стакан), чтобы он растворился.
29. Открываем крышку прибора, если жидкость достигла стадии кипения, тоненькой струйкой, помешивая компот, вливаем крахмал.
30. Делаем все быстренько, не забываем помешивать и следим, чтобы на дне стакана не осталось ни капельки крахмала.
31. Крахмал нужно хорошенько размешать, так что придется уделить эту процессу немного времени.
32. Зато после ваших стараний получится изумительный кисель в мультиварке.
33. Крышку прибора закрывать не нужно.
34. Кисель можно разлить по стаканам или чашкам горячим и как только он немного остынет – сразу подавать к столу.
35. Такой напиток подойдет для малышей и школьников, особенно в осенне-зимний период.

Вкус, знакомый с детства: почему кисель считается полезным десертом?

Кисель – это напиток, известный каждому жителю России с самого раннего детства: вряд ли найдется детский сад, в котором на десерт ни разу не подавали свежесваренный фруктово-ягодный напиток. Конечно, посетители «ресторана» встречали такое лакомство не всегда с восторгом, однако сам факт того, что кисель был одобрен при составлении меню для самых маленьких, свидетельствует о том, что этот продукт можно отнести к категории полезных сладостей.

Дело в том, что первоначально кисель готовили на основе злаков, которые росли на территории России. Овсяный, ржаной и пшеничный напитки хоть и не были сладкими, все равно являлись одними из самых частых гостей на русском столе, а также сыскали популярность и за рубежом: благодаря своим уникальным свойствам напиток с оригинальной консистенцией называли «русским бальзамом». Особенно советовали употреблять этот бальзам людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Среди злаковых наиболее выделялся по своим полезным свойствам кисель на основе овса:

Кисель в том виде, который мы с детства привыкли видеть на столе в качестве десерта, начали готовить только с 18 века, когда через «окно в Европу» Петра Великого в Российскую Империю начали завозить картофель, а из него делать картофельный крахмал – ключевой связующий элемент напитка, по структуре напоминающего желе.

При этом на пользу напитка для организма это никак не повлияло: в зависимости от того, какие фрукты используются в процессе приготовления, кисель получает те или иные «бонусы», благотворно влияющие на самочувствие. Так, помимо восстановления правильного процесса пищеварения, черничный кисель поможет при лечении и профилактике инфекций ЖКТ, а помимо этого, как и свежая черника, помогает сохранить хорошее зрение.

Кисель на основе яблок также поспособствует нормализации пищеварительных процессов и позаботится о кровообращении, защитив организм от развития анемии. Скорее лекарственное средство, нежели вкусный десерт – это кисель из ягод рябины, помогающих расправится с заболеваниями печени и желчного пузыря.

Сладкие кисели из вишни из клюквы не менее полезны: первый является настоящим природным антисептиком, а второй способен заменить аптечный витаминный комплекс при восстановлении после простудных заболеваний или при их профилактике.

Тем не менее, важно помнить о том, что кисель будет действительно полезным, диетическим продуктом только при соблюдении правильных пропорций (картофельный крахмал богат углеводами), что исключает добавление в напиток большого количества сахара. Поэтому при изготовлении исконного русского десерта лучше использовать натуральные продукты, состав которых вам доподлинно известен, а многочисленные порошковые смеси быстрого приготовления оставить для изучения химикам и аллергологам

Кисель из крахмала и варенья рецепт

На полках магазинов представлен огромный выбор соков и напитков. Но, зачем «травить» детей и родных химией, если дома можно приготовить не менее вкусный напиток. Кисель возможно сварить в любое время года. Кроме того, для этого не надо больших финансовых затрат.

Кисель из варенья и крахмала

Кисель — это не только любимый, но и весьма полезный напиток. Его советуют употреблять при боли в горле и кашле, так как он окутывает горло изнутри и уменьшает боль.

Простой пошаговый рецепт:

1. В небольшую емкость налить нужное количество воды;
2. Развести необходимое количество варенье. Для этого рецепта можно взять любой джем;
3. Емкость поместить на конфорку и оставить до закипания жидкости;
4. После закипания сиропа, выключить огонь и пропустить через мелкое сито. Должен получиться морс;
5. Сито можно заменить марлей, Её необходимо сложить пару раз;
6. В полученную жидкость ввести сахар, лимонную кислоту;
7. Все перемешать и обратно вернуть на конфорку;
8. Довести до кипения;
9. В отдельную посуду набрать немного воды и развести крахмал;
10. Полученный раствор ввести в морс;
11. Оставить до закипания, после снять с огня.

Советы хозяйкам

Как сделать полезный и вкусный кисель из крахмала и варенья? На этот счет есть несколько рекомендаций:

1. Консистенция напитка зависит от количества крахмала. Для густого на литр воды необходимо взять 3 столовых ложки, для среднего 2 столовых ложки, и для жидкого – 1 столовая ложка;
2. Лимонная кислота делает вкус напитка более богаче, а так же влияет на цвет. Он становиться более насыщенный;
3. Лимонная кислота и крахмал прежде чем вводить в напиток следует растворить в жидкости;
4. Крахмал разводят исключительно в холодной воде и добавляют в кипящий сироп;
5. Растворять его следует непосредственно перед добавлением в сироп. При этом его следует постоянно помешивать, иначе он осядет на дно;
6. В зависимости от рецепта, крахмал можно разводить как водой, так и молоком;
7. Чтоб улучшить вкусовые качества киселя на молоке добавляют корицу;
8. Если кисель готовиться на молоке, то молоко изначально кипятят с сахаром, и только после добавляют варенье;
9. Если варенье очень сладкое – сахар можно исключить;
10. В зависимости от вкусовых предпочтений количество подсластителя возможно именять;
11. Во избежание появления пленки, кисель посыпают сверху сахаром;
12. Из-за крахмала могут образовываться комочки. Чтоб этого избежать, порошок, растворенный в воде, можно процедить через сито;
13. В качестве добавки очень хорошо выступает цедра цитрусовых, ваниль, эссенция различных орехов;
14. После введения картофельного крахмала, запрещено кипятить напиток, его следует только довести до кипения. Иначе порошок потеряет все свои свойства;
15. Для приготовления можно использовать различные виды крахмала;
16. Для молочного киселя лучше использовать кукурузный крахмал, а для киселя на воде – картофельный;
17. В зависимости от вида крахмала меняется его количество и время приготовления;
18. Напиток на основе кукурузного крахмала после закипания надо проварить еще пять минут;
19. Кисель можно готовить не только на джеме, но и на соках и ягодных пюре;
20. Для приготовления лучше использовать именно эмалированную кастрюлю и деревянную ложку;
21. Если вы готовите кисель-десерт, то форму для десерта смачивают водой и посыпают сахарной пудрой. В таком случае не возникнет проблем с изъятием десерта из формы;
22. Густой кисель нужно варить на минимальном огне;
23. Кисель готовится на разных видах варенья. Его вид особо не влияет на вкус полученного напитка. При этом можно использовать любые фрукты и я годы.

ÐиÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð· малинового ваÑенÑÑ

Ðалиновое ваÑенÑÐµÂ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑделаÑÑ киÑелÑ ÑлиÑком жидким, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ñи пÑивÑÑнÑÑ Ð¾Ð±ÑÐµÐ¼Ð°Ñ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑи поÑÑебÑеÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑее колиÑеÑÑво кÑаÑмала.

ÐнгÑедиенÑÑ:

• кÑаÑмал â 60 г
• вода â 1 л
• малиновое ваÑенÑе â 200 г
• ÑаÑÐ°Ñ â по вкÑÑÑ

Ðак пÑигоÑовиÑÑ ÐºÐ¸ÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð· малинового ваÑенÑÑ:

1. Ð ÑдобнÑÑ ÐµÐ¼ÐºÐ¾ÑÑÑ ÑÑÑановиÑе дÑÑÑлаг, пÑоÑÑиÑе ÑеÑез него малиновое ваÑенÑе Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½Ð¾ обÑело одноÑоднÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÑиÑÑенÑÐ¸Ñ Ð¸ оÑделилоÑÑ Ð¾Ñ ÐºÐ¾ÑÑоÑек. ÐÑи оÑÑÑÑÑÑвии дÑÑÑлага можно иÑполÑзоваÑÑ ÑложеннÑÑ Ð² неÑколÑко Ñлоев маÑлÑ.
2. ÐÑаÑмал ÑазведиÑе неболÑÑим колиÑеÑÑвом Ñолодной Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ оÑÑавÑÑе на ÑеÑвеÑÑÑ ÑаÑа. ÐаÑÑÑÑÐ»Ñ Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹ поÑÑавÑÑе на Ð¾Ð³Ð¾Ð½Ñ Ð¸ доведиÑе до кипениÑ, добавÑÑе пÑоÑеÑÑое малиновое ваÑенÑе и кипÑÑиÑе в ÑеÑение 5â7 минÑÑ, по пÑоÑеÑÑвии вÑемени Ñонкой ÑÑÑÑйкой введиÑе кÑаÑмал и ÑÑаÑелÑно пеÑемеÑайÑе.
3. ÐиÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð· малинового ваÑенÑÑ Ð³Ð¾Ñов!

Польза киселя

В зависимости от того, на какой основе приготовлен ценнейший напиток, можно судить и о полезных качествах киселя. Например, кисель из смородины обладает неповторимым ароматом, но, кроме этого, он снабжает организм человека витаминов С, который противостоит развитию вирусных и инфекционных процессов. Индивидуальными качествами обладают и напитки, приготовленные на других основах.

Но в целом также можно определить пользу киселя.

• Кисель благоприятным образом влияет на работу всей пищеварительной системы. В составной части напитка присутствуют компоненты, которые при попадании в пищевод, мягко обволакивают стенки желудка, создавая защитную пленочку, защищающую внутренний орган от вредного воздействия попадающих внутрь веществ. Регулярное употребление киселя противостоит некоторым проблемам желудка, например, бактериозу. Очень полезно включать в меню напиток людям, страдающим повышенной кислотностью.
• Кисель, приготовленный на основе крахмала, является настоящим кладом полезных витаминов и минералов. Благодаря такому составу напиток служит накапливающим элементом, который помогает лучше усваиваться жизненно необходимым веществам и накапливаться им внутри.
• Густо сваренный кисель вполне может заменить полноценный обед, так как он питателен по своим свойствам. Конечно, в качестве диетического продукта напиток нельзя использовать, так как кисель калорийность имеет достаточно высокую.
• Кисель является главным защитником организма против вредного воздействия солей тяжелых металлов. Регулярное употребление напитка помогает избавиться от вредоносных накоплений солей свинца и зашлакованности.
• Доказано, что кисель повышает иммунитет и служит барьером против вирусных, респираторных и воспалительных процессов.

↑ Жидкий кисель из домашнего варенья в мультиварке

Если у вас есть верная кухонная помощница – мультиварка, то попробуйте приготовить напиток в ней. Получается он таким же вкусным, ароматным, но готовится в разы проще.

Ингредиенты:

• Вода горячая – 2 л;
• Холодная вода – 1 ст.;
• Варенье любое – 450 г;
• Сахар – 3-5 ст.л.;
• Картофельный крахмал – 4 ст.л.

Приготовление:

Для приготовления этого киселя вы можете использовать любую заготовку, например, облепиховое, клубничное, персиковое или яблочное варенье. Выложите его в чашу мультиварки. Туда же насыпьте сахарный песок.

Залейте все это горячей водой. Поставьте чашу в мультиварку и включите режим «варка на пару» на 10 минут. Если такой функции в вашем приборе нет, то используйте режим «Суп» или «Тушение». Однако в этом случае время приготовления следует увеличить ровно в 2 раза.

За это время нужно развести крахмал в стакане холодной воды.

Спустя 5 минут после закипания, влейте раствор крахмала в чашу мультиварки тоненькой струйкой. Постоянно помешивайте массу ложкой или половником, чтобы не образовались противные комочки.

Закройте крышку прибора. После того, как прозвучит звуковой сигнал, не спешите открывать крышку. Дайте напитку настояться 30-60 минут. Жидкий кисель хорош как в теплом, так и в холодном виде.

Хозяйке на заметку:

• Количество крахмала напрямую зависит от того, какой консистенции вы хотите получить кисель. Для жидкого напитка пропорции составят 2 ст.л. крахмала на 1 литр воды, а для густого – 3 ст.л. на 1 литр жидкости.
• Крахмал всегда следует разводить только в холодной или едва теплой кипяченой воде. Сначала в посуду насыпается сухой продукт, и лишь затем вливается жидкость. Перемешивать составляющие следует до тех пор, пока крахмал полностью не разойдется в воде.
• Кисель можно сварить не только из свежего, но и из забродившего варенья. Конечно же, если оно уже начало превращаться в вино, то лучше его выбросить. А вот если джем лишь слегка забродил, то его можно использовать так же, как указано в рецептах. Разница лишь одна – после закипания жидкости, ее следует проварить при постоянном бурлении 10-15 минут.
• Из какого варенья готовить кисель зависит только от вашего желания. Для этого десерта подойдет любой вид – абрикосовое, малиновое, клубничное, черешневое, персиковое, сливовое и многие другие виды варенья.
• Если кисель кажется вам слишком сладким, то вы можете исправить это с помощью лимонного сока или кислоты.

Как сварить жидкий напиток

Чтобы приготовить жидкий кисель, необходимо использовать 30 г крахмала на 1 л воды. Такое питьё идеально подходит для малышей, а если в него добавить замороженные ягоды и немного ванили, то напиток придётся по вкусу и сладкоежкам постарше.

Требуемые продукты:

• крахмал (хорошего качества) – 45 г;
• ягоды замороженные (несколько видов) – 550 г;
• вода – 1,5 л;
• сахар – 120 г;
• щепотка ванилина;
• яблочный джем – 85 г.

Готовим:

1. В жаропрочную ёмкость налить воду, затем добавить джем и поставить варить.
2. Когда смесь закипит, положить сахар, засыпать ваниль, размешать и готовить около четырёх минут.
3. После этого дать жидкости немного остыть, затем процедить её, залить в кастрюлю и поместить на огонь.
4. В воду насыпать картофельный загуститель, хорошенько растереть состав до однородности и постепенно добавить в кипящий морс.
5. Затем забросить ягоды и, не переставая размешивать, варить кисель до лёгкого загустения.

Ароматный напиток налить в красивые кружки и предложить попробовать. Приготовить жидкий кисель можно из любого варенья, главное, правильно соблюдать порционное соотношение продуктов.

Кисель: польза и вред

Качественный напиток приносит организму несомненную пользу. Любой вид киселя наделен такими свойствами:

• уменьшает боль в желудке при гастрите и язве;
• налаживает функции кишечника;
• отличный источник калорий, соответственно, и энергии;
• улучшает функции почек;
• крахмал нормализует обменные процессы.

Свойства в зависимости от состава:

• напиток из овса помогает похудеть, заряжает энергией;
• черничный кисель – польза для зрения, и вред для старения, так как омолаживает организм;
• кисель из клюквы – налаживает работу почек, полезен при заболеваниях вирусной природы;
• напиток из яблок – повышает гемоглобин, нормализует обмен веществ;
• кисель из черноплодной рябины – помогает при отравлениях.

Лучше не пить кисель, содержащий вредные для здоровья консерванты. Речь идет о сухих концентратах, которые продаются в магазинах и супермаркетах Состав не должен содержать синтетическую лимонную кислоту (Е330), которая плохо влияет на слизистую желудка и эмаль зубов.

Слишком яркий цвет киселя может свидетельствовать о наличии в нем искусственных красителей. Это добавки Е-122, Е-124, Е-132. Потребление киселя должно быть умеренным.

Полезнее всего пить напиток за 2 часа до приема пищи.

СмоÑодиновÑй киÑелÑ

ÐÐ»Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¸ÑÐµÐ»Ñ Ñо ÑмоÑодиной можно иÑполÑзоваÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко Ñладкое ваÑенÑе, подойдÑÑ Ñвежие или пеÑекÑÑÑеннÑе Ñ ÑаÑаÑом ÑгодÑ.

ÐнгÑедиенÑÑ:

• кÑаÑмал â 30 г

• вода â 1 л

• ÑмоÑодиновое ваÑенÑе â 180 г

Ðак пÑигоÑовиÑÑ ÑмоÑодиновÑй киÑелÑ:

1. РкипÑÑеной воде ÑаÑÑвоÑиÑе ÑмоÑодиновое ваÑенÑе, пÑоÑедиÑе ÑеÑез маÑÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ дÑÑÑлаг. ÐолÑÑеннÑй моÑÑ Ð¿ÐµÑелейÑе в каÑÑÑÑлÑÐºÑ Ð¸ доведиÑе до кипениÑ. 
2. Р¼ ÑÑакана Ñолодной Ð²Ð¾Ð´Ñ ÑазведиÑе кÑаÑмал и введиÑе в закипевÑий моÑÑ, ÑÑаÑелÑно ÑазмеÑиваÑ. Ðо пÑоÑеÑÑвии 5 минÑÑ ÐºÐ¸ÑÐµÐ»Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑнимаÑÑ Ñ Ð¿Ð»Ð¸ÑÑ.
3. СмоÑодиновÑй киÑÐµÐ»Ñ Ð³Ð¾Ñов!

Польза киселя для организма

Ягодные кисели — это абсолютно уникальное славянское явление. Это блюдо не имеет аналогов в мировой кухне.

Полезен ли кисель? Безусловно, если речь идет о продукте домашнего изготовления. Для такого напитка характерно следующее влияние на организм:

• мягкое обволакивание желудочных стенок и снижение кислотности. Кисель при гастрите смягчает боль и улучшает общее состояния пациента;
• нормализация работы кишечника, устранение дисбактериоза;
• быстрое насыщение и высокая калорийность, что помогает избежать переедания;
• повышение работоспособности и укрепление иммунитета;
• улучшение работы почек, выведение избытка жидкости;
• ускорение обмена веществ.

Таким образом, кисель, польза которого заключена в исходных ингредиентах, применяется в основном при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Но перед тем, как его использовать, важно узнать и о противопоказаниях, среди которых:

• сахарный диабет. При этом заболевании возможно только употребление овсяного киселя без сахара;
• склонность к запорам. Содержание крахмала в напитке приведет к ухудшению ситуации;
• индивидуальная непереносимость. Некоторые ягоды могут вызывать аллергию, а порошок для приготовления киселя содержит красители и ароматизаторы. Эти факторы надо учитывать, подбирая рецепт.

Регулярное употребление киселя утром благоприятно действует на самочувствие человека в течение всего дня. Густая консистенция улучшает работу обменных процессов организма, активизирует нормальную работу почечной системы.

Полезные свойства блюда напрямую зависят от участвующих в приготовлении ингредиентов.

К примеру, кисель из овсяных хлопьев рекомендуется тем, кто худеет. Клюквенный больше подходит для употребления в зимний период: он активизирует иммунные процессы на борьбу с вирусными заболеваниями.

Классический рецепт киселя из варенья и крахмала

Этот рецепт является одним из самых простых и самых вкусных, требует от Вас всего 20-30 мин. свободного времени. Лучше делать сразу двойную порцию — Вы не успеете разлить десерт по емкостям, как домашние уже все съедят. За счет яблок в составе увеличивается густота и сытность блюда, а смородиновое варенье — лучший источник аскорбиновой кислоты. Лекарства от простуды вкуснее придумать сложно.

Приготовление:

Доведите до кипения в небольшой высокой кастрюле воду в указанном объеме, очистите и измельчите яблоки, предварительно удалив из них сердцевину. Кусочки лучше всего делать очень маленькими, чтобы они практически не ощущались при употреблении.
Дайте напитку 5-7 мин. покипеть на максимальной мощности, после чего введите в него варенье

Можно использовать не только черную смородину, но важно, чтобы ягоды были без косточек. Накройте кастрюлю крышкой, мощность уменьшите до средней, варите 10-15 мин.
Если Вам кажется, что получилось слишком кисло (такое возможно при использовании зеленых сортов яблок), введите в кастрюлю 1-2 ст.л

сахара или меда. А если Вы готовите кисель для маленького ребенка, запеките яблоки предварительно в духовке.
Теперь в отдельной емкости нужно развести крахмал: слейте туда 200 мл полученного и продолжающего вариться компота (без ягод!), остудите до комнатной температуры, после чего всыпьте тонкой струйкой крахмал, одновременно с этим перемешивая жидкость. Как только она станет однородной, сразу перелейте ее в кастрюлю через сито. При этом нужно продолжать помешивать, но теперь уже компот в кастрюле, иначе разведенный крахмал схватится комочками.

Всыпьте лимонную кислоту и варите кисель в течение 7-10 мин. на слабом огне, позволяя ему загустеть, и не забывайте при этом изредка помешивать, чтобы сохранить нежность консистенции. Если Вы взяли кукурузный крахмал, увеличьте время варки на 3-5 мин. Подавать напиток рекомендовано в охлажденном до комнатной температуры виде.