Что такое хлорофилл: строение и функции

Почему листья зелёные?

Листья — это надземные органы растений, отвечающие за газообмен, движение воды и её выведение. Они накапливают влагу и питательные вещества, необходимые для нормального развития растения.

Так почему листья зеленого цвета? Главной причиной этому является хлорофилл. Это пигмент, который используется растениями для фотосинтеза. Он содержится в специальных пластидах – хлоропластах, расположенных в клетках основной ткани растения.

Что такое хлорофилл, стало известно ещё в XIX веке. Французские химики открыли его в 1817 году. Он содержится в высших и низших растениях, водорослях, цианобактериях, бактериях и простейших организмах.

Клетки, содержащие его, находятся близко к поверхности листа, чтобы получить как можно больше солнечного света. Пигмент поглощает определённые лучи спектра, превращая их энергию в необходимые для растения вещества. Наиболее эффективными и нужными являются красные и синие лучи. Именно в них содержится наибольшее количество фотонов. Зелёный спектр, наоборот, наименее полезен. Поэтому он отражается от поверхности листьев и воспринимается нашим глазом как их окрас.

Крем с хлорофиллом

Кроме жидкой формы, также в настоящее время можно приобрести крем «Д-пантенол с хлорофиллом». Отзывы врачей говорят, что он отлично справляется с раздражениями кожи. Кроме того, крем устраняет покраснения, значительно ускоряет заживление ран и царапин, предупреждает и быстро устраняет шелушение и растрескивание.

Крем, в составе которого присутствует хлорофилл (отзывы пациентов, попробовавших его на себе, подтверждают), прекрасно справляется с растрескиванием кожи во время сильного мороза. Хлорофилл отлично поддерживает водный баланс, помогает насытить кожные покровы кислородом, значительно улучшает дыхание клеток, наполняет кожу сиянием и энергией.

Также те, кто попробовал данный крем, говорят, что он прекрасно очищает от гнойничков и аллергических проявлений. Данный крем можно использовать как для лица, так и для всего тела. Его просто наносят на кожные покровы тонким слоем и оставляют до полного впитывания. Очень хорошо перед выходом на улицу покрыть им руки, чтобы под воздействием мороза и ветра кожа на них не трескалась.

Как работает хлорофилл

Хлорофилл можно встретить во всех зеленых растениях. Он входит в состав листовой зелени и других овощей, которые мы обычно едим, а также некоторых видов водорослей или бактерий. Следует отличать простой растительный хлорофилл в растениях и то, что называется «жидким хлорофиллом» и продается в качестве пищевой добавки. Это полусинтетическая смесь, называемая хлорофиллином, производится в лабораториях для использования в фармацевтической индустрии. Эти добавки существуют уже более 50 лет и обычно используются для лечения ран на коже, неприятного запаха тела, проблем с пищеварением и других проблем со здоровьем практически без побочных эффектов и какого-либо вреда.

Вы, наверное, знаете, что растения не могут жить без хлорофилла, но, может быть, вам интересно, какие выгоды от нутриента существуют для людей. Как уже упоминалось, рассматриваемое соединение связано с естественной профилактикой рака, блокирует канцерогенные эффекты в организме и защищает ДНК от повреждений, вызванных токсичными формами, такими как афлатоксин. Считается, что добавки «жидкого хлорофилла» помогают нейтрализовать окислители, что означает, что они эффективно уменьшают окислительный ущерб, вызванный такими факторами, как плохое питание, химические канцерогены, воздействие ультрафиолетового излучения и радиация.

Хлорофилл из свежих зеленых листьев обладает мощной противовоспалительной активностью против опасных бактерий и других токсинов окружающей среды. Это помогает отключить провоспалительный цитокин, вызванный индуцированным липополисахаридом TNF-α, что делает его перспективным вариантом лечения воспаления и связанных с ним хронических заболеваний, которые традиционная медицина не смогла контролировать ().

Еще польза хлорофилла проявляется в способствовании похудению. Он контролирует гормоны аппетита и улучшает факторы риска, связанные с ожирением, без каких-либо страшных побочных эффектов большинства коммерческих добавок для снижения веса ().

Виды хлорофилла

Определение хлорофилла — это «зеленое вещество в растениях, которое позволяет им получать пищу из двуокиси углерода и воды». Существуют две основные его формы, обнаруженные в природе: хлорофилл-а и хлорофилл-б. Между этими двумя типами существует небольшая разница, в основном, каждый поглощает свет от солнца на несколько разных длинах волн. В растениях, содержащих хлорофилл, имеется соотношение 3: 1 cholorophyll-a (синевато-черный твердый) до cholorophyll-b (темно-зеленое твердое вещество), которые функционируют вместе, чтобы отразить темно-зеленый пигмент, видимый человеческому глазу.

Растения и водоросли используют хлорофилл для улавливания солнечного света, который необходим для фотосинтеза, поэтому хлорофилл считается «хелатом». Фактически, он считается единственным наиболее важным хелатом, обнаруженным в природе, поскольку он дает энергию растениям, которые затем дают энергию человеку.

Хлорофилл-а и хлорофилл-b являются жирорастворимыми, то есть они не будут растворяться в воде и лучше усваиваются пищеварительной системой, когда их потребляют с небольшим количеством жира (липидов). Синтетически сделанный хлорофиллин растворяется в воде, и это означает, что вы можете принимать «жидкий хлорофилл» без добавления жиров, чтобы полностью растворить его.

На молекулярном уровне структура хлорофилла очень похожа на гем, которая является частью гемоглобина, присутствующего в крови человека. Гем делает кровь яркой красной, когда она подвергается воздействию кислорода, и связан с белками, образующими гемоглобин. Гемоглобин переносит кислород в легкие и другие респираторные поверхности, чтобы высвободиться в ткани по всему телу.

Хлорофилл как суперфуд

Основная причина, по которой хлорофилл считается суперпродуктом, объясняется его сильными антиоксидантными и противоопухолевыми эффектами. Он пользуется иммунной системой, потому что способен образовывать плотные молекулярные связи с определенными химическими веществами, которые способствуют окислительному повреждению и заболеваниям, таким как рак или болезни печени. Эти вещества называются «прокарциногенами», к ним относятся:

• полициклические ароматические углеводороды, обнаруженные в табачном дыме
• токсины гетероциклических аминов, обнаруженные в мясе, приготовленном при высоких температурах
• пищевые токсины, в том числе афлатоксин-B1, тип диетической формы (также называемый грибком), который содержится во многих зернах и бобовых, таких как кукуруза, арахис и соя.
• токсины, образующиеся при жарке масла
• ультрафиолетовый свет, который может привести к повреждению кожи

Фотосинтез

Роль хлорофилла трудно переоценить, так как именно он является основой в процессе фотосинтеза — наверное, важнейшего процесса на нашей планете. Во время фотосинтеза молекулы хлорофилла совершают настоящее чудо — преобразование неорганических веществ в органические. Под воздействием солнечного света в пигментах происходит сложная химическая реакция, в результате которой вода и неорганические вещества, получаемые из корней растения преобразуются в органические питательные вещества (сахар, крахмал, белки, жиры, углеводы). Но самым важным моментом в фотосинтезе является поглощение углекислого газа и выработка кислорода — жизненно необходимого вещества для подавляющего большинства живых существ на Земле.

Сам хлорофилл зеленого цвета, но растения выглядят зелеными не потому. Дело в том, что во время фотосинтеза пигменты хлорофилла поглощают свет только синего и красного спектров, в то время как зеленый отражается, вот поэтому мы и видим растения зелеными.

Долгое время ученые не могли понять почему растения не поглощают зеленый свет, ведь именно он находится в пике энергетического спектра солнечного света. Оказалось, что эффективность фотосинтеза зависит не столько от общего количества света, сколько от энергии отдельных его спектров и количества фотонов (мельчайшая частичка света) содержащихся в них. Так наибольшим количеством фотонов обладает свет красного спектра, а фотоны синего спектра — самые богатые полезной энергией. Фотоны же зеленого спектра не выделяются ни количеством, ни качеством поэтому природа и решила не использовать их, чтобы не тратить силы зря.

Химическая структура [ править | править код ]

Хлорофиллы можно рассматривать как производные протопорфирина — порфирина с двумя карбоксильными заместителями (свободными или этерифицированными). Так, хлорофилл a имеет карбоксиметиловую группу при С₁₀, фитоловый эфир пропионовой кислоты — при С₇. Удаление магния, легко достигаемое мягкой кислотной обработкой, дает продукт, известный как феофитин. Гидролиз фитоловой эфирной связи хлорофилла приводит к образованию хлорофиллида (хлорофиллид, лишенный атома металла, известен как феофорбид a).

Все эти соединения интенсивно окрашены и сильно флуоресцируют, исключая те случаи, когда они растворены в органических растворителях в строго безводных условиях. Они имеют характерные спектры поглощения, пригодные для качественного и количественного определения состава пигментов. Для этой же цели часто используются также данные о растворимости этих соединений в соляной кислоте, в частности для определения наличия или отсутствия этерифицированных спиртов. Хлороводородное число определяется как концентрация HCl (%, масс./об.), при которой из равного объёма эфирного раствора пигмента экстрагируется 2 /₃ общего количества пигмента. «Фазовый тест» — окрашивание зоны раздела фаз — проводят, подслаивая под эфирный раствор хлорофилла равный объём 30%-го раствора KOH в MeOH. В интерфазе должно образовываться окрашенное кольцо. С помощью тонкослойной хроматографии можно быстро определять хлорофиллы в сырых экстрактах.

Хлорофиллы неустойчивы на свету; они могут окисляться до алломерных хлорофиллов на воздухе в метанольном или этанольном растворе.

Хлорофиллы образуют комплексы с белками in vivo и могут быть выделены в таком виде. В составе комплексов их спектры поглощения значительно отличаются от спектров свободных хлорофиллов в органических растворителях.

Хлорофиллы можно получить в виде кристаллов. Добавление H₂O или Ca 2+ к органическому растворителю способствует кристаллизации.

Хлорофилл a	Хлорофилл b	Хлорофилл c1	Хлорофилл c2	Хлорофилл d	Хлорофилл f
Формула	C55H72O5N4Mg	C55H70O6N4Mg	C35H30O5N4Mg	C35H28O5N4Mg	C54H70O6N4Mg	C55H70O6N4Mg
C2 группа	-CH3	-CH3	-CH3	-CH3	-CH3	-CHO
C3 группа	-CH=CH2	-CH=CH2	-CH=CH2	-CH=CH2	-CHO	-CH=CH2
C7 группа	-CH3	-CHO	-CH3	-CH3	-CH3	-CH3
C8 группа	-CH2CH3	-CH2CH3	-CH2CH3	-CH=CH2	-CH2CH3	-CH2CH3
C17 группа	-CH2CH2COO-Phytyl	-CH2CH2COO-Phytyl	-CH=CHCOOH	-CH=CHCOOH	-CH2CH2COO-Phytyl	-CH2CH2COO-Phytyl
C17-C18 связь	Одинарная	Одинарная	Двойная	Двойная	Одинарная	Одинарная
Распространение	Везде	Большинство наземных растений	Некоторые водоросли	Некоторые водоросли	Цианобактерии	Цианобактерии

Общая структура хлорофилла a, b и d

Это основа всего растительного мира. Его называют продуктом солнечной энергии, который способствует омоложению и снабжению кислородом нашего организма.

Исследованиями установлен факт: молекулярный состав гемоглобина и хлорофилла отличается всего одним атомом (вместо железа в хлорофилле присутствует магний), поэтому данное вещество считается жизненно необходимым элементом для нормального функционирования организма человека.

Вред хлорофилла

Поскольку это соединение совершенно естественным образом содержится практически во всех живых растениях на планете, понятно, что хлорофилл нетоксичен и безопасен. Не обнаружено ни одного вредного эффекта или побочного действия, связанных с его потреблением, даже у людей со слабой иммунной системой.

Хотя риск токсичности самого хлорофилла чрезвычайно низок, добавки хлорофиллина могут вызывать незначительные побочные эффекты, такие как изменение цвета мочи или фекалий, временное обесцвечивание языка или легкое расстройство желудка / диарея. Они обычно быстро исчезают и вызваны дополнительным использованием хлорофиллина, в отличие от употребления в пищу продуктов, которые, естественно, содержат хлорофилл.

У беременных женщин добавки хлорофилла не исследовались, поэтому не рекомендуется использовать их во время беременности или при грудном вскармливании.

Некоторые лекарства, повышающие чувствительность к солнечному свету (фотосенсибилизирующие препараты), могут взаимодействовать с хлорофиллом. Это означает, что прием этих препаратов вместе с хлорофиллом может еще больше повысить чувствительность к солнечному свету и сделать вас восприимчивыми к ожогам. Поэтому используйте добавки внимательно, если вы принимаете светочувствительные препараты или особенно подвержены солнечным ожогам при воздействии ультрафиолетового излучения.

Заключительные мысли

Польза и вред хлорофилла изучены учеными давно. Доказано, что он обладает противоопухолевыми эффектами, улучшает детоксикацию печени, ускоряет заживление ран, улучшает пищеварения и контроль веса, а также защищает здоровье кожи.

Основная причина, по которой хлорофилл считается суперпродуктом, объясняется его сильными антиоксидантными и противоопухолевыми эффектами. Соединение пользуется иммунной системой, потому что он способен образовывать плотные молекулярные связи с определенными химическими веществами, которые способствуют окислительному повреждению и заболеваниям, таким как рак или заболевания печени.

Самые лучшие источники хлорофилла, обнаруженные на планете — водоросли и зеленые овощи,  такие как капуста, шпинат и швейцарский мангольд. Приготовление этих продуктов снижает содержание питательных веществ и снижает пользу хлорофилла, которую вы получаете, поэтому лучше кушать их сырыми или слегка приготовленными, чтобы сохранить питательные вещества.

Потребление хлореллы, добавок хлорофиллина и жидкого хлорофилла также является способом получения полезных свойств рассматриваемого нутриента.

Если вы будете заказывать хлорофилл на iHerb.com, то при использовании кода KUZ557, получите скидку 5% на ваш первый и последующие заказы.

Будьте здоровы и прекрасны! А мы продолжим радовать вас полезными знаниями.  

Вам также будет интересно:

Барбарис (кустарник) — полезные свойства ароматных ягод

Нехватка витаминов и минералов – 7 самых распространенных дефицитных состояний

Корица с медом — полезные свойства, как принимать

Инсулинорезистентность – диета на каждый день

Провоспалительные и противовоспалительные цитокины: классификация и свойства

Фазы детоксикации печени

Вода с лимоном утром натощак: польза и вред

Топ-3 источников полезных жиров для женщин

Таурин для организма человека – зачем нужен, как принимать

Сок алоэ — как принимать

Области применения хлорофилла

Ввиду того, что растительный пигмент способен оказывать комплексное положительное влияние на организм, спектр его использования практически не ограничен.

В число областей применения хлорофилла входят:

• дерматология;
• стоматология;
• эндокринология;
• кардиология;
• гематология;
• иммунология;
• гастроэнтерология;
• пульмонология.

Жидкий хлорофилл, несмотря на восторженные отзывы, опубликованные в сети, не является панацеей ото всех заболеваний. При серьезных патологиях в комплексе с назначенными врачом препаратами он способен лишь ускорить выздоровление.

Для получения максимального эффекта БАД лучше пить на голодный желудок, предварительно взболтав состав. Чтобы средство не потеряло раньше времени лечебные свойства, его рекомендуется хранить в холоде.

Он не только повышает регенеративные свойства, но и:

• лечит акне и прочие высыпания на коже;
• выводит накопившиеся токсины, тем самым улучшая цвет лица;
• повышает тонус кожи;
• предохраняет клетки от окисления;
• укрепляет капилляры, нормализуя питание кожи.

Полезные свойства

Это вещество обладает рядом полезнейших свойств для организма человека

Самое важное из них — укреплять и защищать клетки от вредного действия канцерогенов уже на уровне ДНК. Это эффективный природный антиканцероген и антимутаген, что весьма актуально для современных людей, живущих не в самой чистой экологии и нередко потребляющих синтетические пищевые добавки.

Не зря зелень считается весьма полезным продуктом для организма, ведь наряду с множеством витаминов и полезных минералов в ней находится много хлорофилла.

Знаете ли вы? Не каждый человек может съесть за раз много зелени. Поэтому сейчас всё больше становятся популярными зелёные коктейли из различной садовой зелени (петрушка, укроп, сельдерей, шпинат, салат и прочие), молодой ботвы некоторых овощей, пророщенной зелени злаков и листьев лекарственных растений (крапива, мята, одуванчик и прочие). Зелень измельчают блендером вместе с фруктами в соотношении 4:6 и получают очень полезное смузи.

Для крови

Поскольку зелёный пигмент растений ненамного отличается от красного пигмента крови, то хлорофилл способствует повышению уровня гемоглобина. Он будет полезен людям с анемией, для восстановления после операций или травм. Витамин К, содержащийся в нём, способствует свертыванию крови.

Обратите внимание, что витамин К содержится в таких продуктах питания как: зеленый чай, плоды шиповника, авокадо, киви, банан, шпинат, белокочанная капуста, петрушка, хрен, картофель, земляника, зеленый лук, брокколи, морская капуста, финики, виноград, яблоки.

Как антиоксидант

Он защищает клетку от окислительных реакций, так как имеет в наличии магний и антиоксиданты. Ко всему прочему помогает выработке ферментов, которые омолаживают и осветляют кожу, способствуют её регенерации.

Это вещество буквально омолаживает человека изнутри и входит в десятку продуктов против старения.

Противораковые

Преобразованный из водоросли спирулины хлорофилл используется современной медициной для фотодинамического лечения рака, поскольку при введении в кровь накапливается в злокачественных опухолях. При освещении в аэробных условиях они запускают реакции, разрушающие больные клетки. При этом используемое в таком лечении вещество не вредит здоровым клеткам, а, наоборот, защищает их.

Прием хлорофилла в БАДах или постоянное употребление продуктов, богатых этим веществом, является отличной профилактикой рака, поскольку:

• защищает клетку от действия канцерогенов;
• является антимутагеном;
• выводит из организма многие токсины;
• повышает иммунитет организма человека.

Это установили ученые из Японии, проведя ряд опытов и используя около 60 разных растений. Они обнаружили, что самым антиканцерогенным действием обладают растения, содержащие высокий уровень этого вещества.

Также, отлично выводит токсины из организма мармелад, огурцы, арбуз, манная крупа, черных хлеб, листовые салаты, березовый и томатный сок, лимон и черная редька

Другие лечебные свойства

Зелёный пигмент растений имеет также ряд следующих целебных свойств:

• уничтожает и угнетает патогенную микрофлору;
• дезодорирующие свойства (для полости рта, кожи, пищеварительной системы и пр.);
• детоксикация организма, так как связывает и выводит различные токсины, канцерогены;
• улучшает и оздоравливает пищеварение;

• снимает усталость, убирает бессонницу;
• ощелачивает организм, повышает иммунитет;
• прекрасно заживляет раны и ожоги;
• лечит простуду, риниты и синуситы;
• профилактика мочекаменной болезни;
• лечение болезней полости рта;
• необходим для костей;
• поддерживает гормональный баланс.

Знаете ли вы? Известный медицинский препарат «Хлорофиллипт» является смесью хлорофиллов из листьев эвкалипта. Он применяется в медицине для лечения болезней верхних дыхательных путей.

Хлорофилл: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей хлорофилла:

1. Покупать хлорофилл хорошего качества и по низким ценам в известном магазине органики iHerb.2. Вставив в заказ промокод iHerb, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! При втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда вернут деньги за покупки. Также не пропустите горячие акции и распродажи, например, по купону Алиэкспресс можно хорошо сэкономить на товарах из Китая, а промокоды Озон помогут получить скидку на десятки тысяч товаров!3. Оформление заказано подробно описано в статье Как сделать заказ на iHerb!4. Эти 2 статьи полностью объяснят как оплатить заказ и получить: iHerb оплата и iHerb доставка!

Применение и полезные свойства жидкого хлорофилла

Витамин К, находящийся в люцерне и попадающий в состав хлорофилла, необходим для профилактики при мочекаменных болезнях, так как он препятствует образованию кристаллов оксалата кальция в моче.

Жидкий хлорофилл применяется, как слабое мочегонное средство. Помимо этого, он способен улучшить состояние поджелудочной системы и щитовидной железы, оказать успокаивающее действие, и помочь организму во время лечения анемии.

Людям, которые редко бывают на солнце и свежем воздухе, например, офисным работникам или жителям крупных городов, особенно необходимо применение хлорофилла. Компания NSP предлагает вашему вниманию – хлорофиллин, который получают из люцерны. Это биологически активная добавка, которую можно использовать при различных заболеваниях.

Жидкий хлорофилл способен помогает:

• устранить неприятный запах изо рта, от тела, от выделений при менструации, от запаха пота, чеснока, сигарет и еще много другого;
• понизить воспаленность десен и образование кариеса – используется в качестве примочки на больную зону;
• преодолеть последствия радиационного поражения;
• восстановить состояние организма после операции или подготовить его к операции;
• улучшить работу ферментов;
• служить профилактическим средством при болезни почек, сердца и сосудов;
• устранить аллергию;
• улучшить выработку интерферона;
• усиливать фагоцитоз;
• повысить иммунитет;
• поддержать организм во время лучевой и химиотерапии;
• устранить хроническую усталость, мигрень и головные боли;
• избавлять от бактерий в открытых ранах или в самом организме;
• уничтожить лишние остатки синтетических препаратов, различных металлов и канцерогенов;
• восстановить различные ткани;
• предупреждать образование раковых клеток;
• поддерживать организм во время простуды, во время всех воспалительных процессов, и многое-многое другое.

• улучшить синтез кровяных клеток;
• повысить уровень гемоглобина;
• нормализовать кровяное давление.

Для ЖКТ:

• очистить организм – используется как замена активированного угля;
• образовывать здоровую кишечную флору;
• способствовать снижению кислотность желудка;
• служить помощью в лечении дисбактериоза;
• нормализовать или улучшить работу кишечника;
• при язве желудка или кишечника.

https://youtube.com/watch?v=HSk941HZ9wc

В наши дни стала актуальной проблема кормления грудью. Многие мамочки жалуются на недостаточную лактацию молока. В этом случае также эффективно помогает Хлорофилл.

В области гинекологии:

• при различных женских болезнях, таких как эрозия шейки матки;
• для улучшения самочувствия в предменструальные и менструальные дни;
• для уменьшения токсикоза у беременных, путем вывода из организма вредных веществ;
• для увеличения молока кормящей женщины;
• при внутриутробных проблемах плода;
• для снятия боли во время менструации;
• для повышения иммунитета и рождения здорового ребенка;
• для снятия изжоги.

В области ЛОР:

• для лечения ангины, применяется с Коллоидным серебром. Таким раствором следует полоскать горло.
• для лечения стоматита, рекомендуется полоскание с теплой водой;
• для избавления от герпеса, используется в качестве примочки из хлорофилла;
• для лечения отита, используется как капли в уши;
• при лечении гайморита, следует прочищать нос.

Хлорофилл является антиоксидантом, который создается природой и способствует защите клеток от разрушения и укреплению иммунитета. Благодаря тому, что попав в ткани тела, жидкий хлорофилл активизирует клеточное дыхание и насыщает организм кислородом, человек начинает чувствовать себя полным сил и энергии, словно выпил энергетика, вот только пользы в этом случае гораздо больше.

Статистика показывает, люди, регулярно применявшие этот продукт, благополучно избавились от сложных патологий. Хлорофилл благотворно влияет на все системы организма – желудочно-кишечную, мочевыводящую, дыхательную и сердечно-сосудистую.

Это удивительное средство, похоже на панацею, однако есть рекомендации по ограниченному применению:

• Если присутствует индивидуальная непереносимость составляющих препарата;
• Имеются эндокринные заболевания;
• Болезни сердечно-сосудистой системы;
• Беременность и кормление грудью.

Побочные эффекты при приеме питьевого хлорофилла

Многолетняя практика использования растительной добавки не выявила серьезных негативных проявлений.

В числе возможных побочных действий отмечаются лишь:

• появление налета на слизистой в ротовой полости;
• появление зеленоватого оттенка в испражнениях;
• зудящие ощущения при нанесении препарата на кожу.

Крайне редко отмечается нарушение нормального процесса дефекации и тошнота. Жидкий хлорофилл, отзывы о котором в положительном ключе оставляют даже врачи, не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам.

Хотя официального подтверждения возможного негативного влияния на организм ребенка нет, все же пациенткам в таком положении лучше отказаться от синтезированной добавки и заменить ее натуральными овощами и травами. Хотя ряд производителей утверждает, что биодобавка способствует усилению выработки молока.

• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Нередко употребление в пищу хлорофилла сопровождается раздражением слизистой оболочки полости рта, диареей, желудочными коликами, метеоризмом, рвотой, тошнотой. При хроническом характере данных симптомов стоит немедленно обратиться к специалисту.
• Изменение цвета мочи. Безвредным, но неожиданным эффектом является окрашивание кала или мочи в зелёный оттенок. Это явление считается нормальным, не свидетельствует о каком либо вреде или недомогании.
• Изменение цвета ротовой полости. Временное изменение цвета языка и зубов, окрашивание ротовой полости в жёлтый или зелёный цвет сразу после приёма препарата— достаточно частый, но не опасный эффект.
• Заболевания нервной системы. Достаточно редким побочным использования пищевой добавки является появление либо усиление головных болей, головокружение.
• Аллергическая реакция. Чаще всего причиной аллергии на БАД является не сам хлорофилл, а вспомогательные компоненты, входящие в состав препарата. При характерных симптомах аллергии, а именно: зуде, крапивнице, кашле, затруднённом дыхании и першении в горле, отёке лица или конечностей, нужно немедленно прекратить приём добавки и обратиться к врачу.
• Повышение чувствительности к солнцу. Внутривенные инъекции содержащих хлорофилл препаратов могут повысить чувствительность кожи к солнечному свету. Реакция может проявиться в виде усиления пигментации и солнечных ожогов. Чтобы избежать этого, выходя на прогулку, стоит наносить на кожу солнцезащитный крем. Особенно это актуально для светлокожих людей.

Натуральный «зеленый пигмент» стоит дорого и не очень хорошо хранится. Поэтому в биологически активные добавки обычно включают синтетический водорастворимый аналог, который может спровоцировать побочные эффекты.

— зуд,

— светочувствительная сыпь,

— боль в горле при глотании,

— затрудненное дыхание,

— покалывание в ротовой полости,

— отек лица, шеи и верхних конечностей.

При появлении одного или нескольких симптомов нужно обязательно обратиться к помощи медиков.

Прием БАДов, содержащих хлорофилл, иногда приводит к потере характерного цвета выделений. Врачи Калифорнийского Университета также допускают появление зеленого оттенка в кале и моче. Доктора успокаивают, что ничего страшного в этом нет, и после прекращения приема препаратов эффект сходит на нет.

Полезные свойства хлорофилла и его влияние на организм

Влияние хлорофилла на организм человека огромно

Употреблять продукты, содержащие хлорофилл, важно всем. Но особенно это необходимо жителям городов и мегаполисов

Ведь горожане обычно получают малое количество солнечной энергии.

Хлорофилл препятствует развитию онкологических болезней. Отлично чистит организм, избавляя его от вредных веществ и остатков тяжелых металлов. Способствует заселению микрофлоры кишечника полезными аэробными бактериями.

Вещество улучшает пищеварение. Доказано, что хлорофилл ослабляет симптомы и последствия панкреатита. Кроме того хлорофилл служит дезодоратором, который полностью ликвидирует неприятные запахи тела.

Потребление продуктов и напитков, богатых хлорофиллом, повышает уровень гемоглобина в крови. Таким образом, вещество обеспечивает организм большим количеством кислорода и энергии.

Хлорофилл просто необходим при сердечно-сосудистых заболеваниях. Он снижает повышенное давление. Используется организмом для улучшения функционального состояния сердца. Необходим для нормальной работы кишечника. Имеет легкое мочегонное действие.

Хлорофилл в составе продуктов очень полезен детям. Для детей хлорофилл применяют, начиная с 6 месяцев. Также благоприятное влияние хлорофилл оказывают во время беременности. Его рекомендуется применять в обязательном порядке пожилым людям.

Взаимодействие с эссенциальными элементами

Данное вещество отлично взаимодействует с хлором и натрием. Кроме того, нормализует метаболизм, способствуя усвоению веществ в организме.

Признаки нехватки хлорофилла в организме:

• отсутствие энергии;
• частые инфекционные и простудные заболевания;
• тусклый цвет лица, пигментные пятна;
• низкий уровень гемоглобина;
• нарушение кислотно-щелочного равновесия.

Факторы, влияющие на содержание хлорофилла в организме

Полноценный рацион, который включает в себя продукты, содержащие хлорофилл, является основным факторам. Также местность, в которой проживает человек, косвенно влияет на концентрацию хлорофилла в организме. Так человек, проживающий в городе, имеет большую потребность в хлорофилле, чем человек, живущий в сельской местности.

Хлорофилл для красоты и здоровья

Все факты свидетельствуют о пользе и важности использования хлорофилла. В повседневной жизни данное вещество применяется в составе зеленых коктейлей

Преимущество таких напитков: насыщение без чувства тяжести и дискомфорта в желудке.

Продукты с хлорофиллом содержат множество антиоксидантов, которые защищают организм от вредного воздействия окружающей среды. Зеленые коктейли помогают в борьбе с лишним весом и способствуют выведению шлаков. Ежедневное употребление хлорофилла – простой способ зарядиться энергией и бодростью на целый день.

Татьяна Елисееваглавный редакторпроекта Еда+Задать вопрос 0/10 Голосов: 0 Полезность материала 0 Достоверность информации 0 Оформление статьи 0